Qu'est-ce qui, sinon un visage, trahit l'âge d'une personne? Les scientifiques ont prouvé que la peau du visage commence à vieillir entre 21 et 23 ans. Mais, si pendant cette période une personne ne remarque pas de changements significatifs, alors à l'âge de quarante ans, le corps cesse de produire des hormones vitales nécessaires à la régulation, au maintien du tonus, à la plasticité de la peau, dans la quantité requise.
Ici, des produits cosmétiques, des procédures et des opérations bien connus viennent à la rescousse. Mais ils ne donnent pas toujours le résultat souhaité et leur coût est très élevé.
C'est pourquoi cet article aborde la question de savoir comment rajeunir un visage à 40 ans à la maison. Cette option est non seulement sûre, mais aussi peu coûteuse.
Soin du visage à domicile
Le processus de soins quotidiens appropriés ne peut pas consister uniquement en un lavage. Pour conserver beauté et jeunesse, la peau exige le respect de toutes les étapes.
nettoyage
C'est la première étape et la plus importante. Pendant la journée, la poussière se dépose sur une personne, des substances nocives et du sébum s'accumulent. Cela inclut également les cosmétiques décoratifs, qui obstruent les pores, entraînant la formation d'inflammations, de comédons.
Sur une note.Le matin, la procédure est nécessaire pour éliminer les déchets des cellules cutanées de la peau.
Technique:
- La première étape consiste à se laver les mains avec du savon ou à utiliser un antiseptique.
- S'il y a du maquillage pour les yeux, il est préférable d'utiliser d'abord un démaquillant pour les yeux. Il suffit d'appliquer le produit sur un coton et de passer plusieurs fois le long des cils, des paupières inférieures et supérieures, sans faire d'efforts importants.
- Ensuite, le visage est humidifié avec de l'eau ou un nettoyant est appliqué sur le bout des doigts humides, répartis dans un mouvement circulaire le long des lignes de massage. Le processus ne prend pas plus de 2-3 minutes.
- Le produit est soigneusement lavé avec de l'eau à température ambiante.
- La peau est épongée avec une serviette. Il ne faut en aucun cas frotter ou étirer la peau.
Tonifiant
L'étape neutralise l'action des nettoyants, rétablit l'équilibre de la peau. Joué avec un tonique.
Important!Il vaut la peine de choisir un tonique qui ne contient pas d'alcool, car sa teneur élevée dans le produit assèche la peau.
Technique:
- Imbibez un coton de tonique.
- Tirez-les doucement le long des lignes de massage.
- Si le tonique se présente sous forme de spray, vaporisez-le abondamment sur l'ensemble du visage, enfoncez-le par de légers mouvements du bout des doigts.
Hydratant
Il est nécessaire d'effectuer la procédure le matin et le soir. Habituellement, ils utilisent une crème, mais maintenant les huiles, les masques sont également courants. Les moyens pour le matin et le soir doivent être choisis différents (pour la deuxième période, plus nutritifs, intenses).
Technique d'application de la crème :
- Une petite quantité (environ la taille d'un pois) du produit est appliquée sur le dos de la main.
- Avant d'appliquer du bout des doigts propres, frottez le produit pour lui donner la température du corps.
- Divisez la crème en quantités égales sur le front, les joues, le cou, une petite partie - sur le nez et le menton.
- Répartir le long des lignes de massage.
- Après 20-30 minutes, retirez l'excès de crème sur le visage (le cas échéant) avec un chiffon propre.
Technique d'application d'huile :
- Appliquez une petite quantité d'huile sur le bout de vos doigts.
- Répartir en quantités égales sur le front, les joues, le cou, une petite partie - sur le nez et le menton.
- Distribuer avec des lignes de massage.
Sur une note.Le masque doit être appliqué et maintenu sur le visage selon les instructions.
Règles de soins de la peau
Lorsque vous prenez soin de votre peau, vous devez suivre 2 règles principales qui s'appliquent à l'ensemble du processus dans son ensemble :
- Régularité. Les soins de base sont effectués quotidiennement : le matin après le lever et le soir avant le coucher. Cela ne prend pas beaucoup de temps (maximum 5-10 minutes), mais avec régularité, cela rend la peau propre et soignée. Aussi, si nécessaire, ou à intervalles réguliers, des procédures supplémentaires sont effectuées.
- Technique d'application correcte. Tous les produits cosmétiques sont appliqués le long des lignes de massage, sans étirer la peau et sans appuyer dessus. Pour ce faire, utilisez le bout des doigts, détendez le pinceau.
Ils se déplacent le long de la peau du visage dans les directions suivantes :
- Des coins externes des yeux vers l'intérieur.
- Du menton aux lobes des oreilles.
- Des coins des lèvres aux lobes des oreilles.
- De l'arête du nez aux tempes.
Noter!Si la crème est dense ou si la peau est très fine (par exemple, autour des yeux), le produit est appliqué avec de légers mouvements de tapotement. Il est recommandé de le faire avec l'annulaire. Sinon, une personne contribue au vieillissement prématuré de la peau, à l'apparition de rides.
Soin anti-âge pour la peau des femmes
40 ans est le jalon après lequel vous devez reconsidérer les procédures quotidiennes associées aux soins de la peau du visage. La raison en est les changements hormonaux dans le corps.
Par conséquent, lors de la réalisation de soins anti-âge pour une femme de quarante ans ou plus, il convient de prêter attention aux caractéristiques suivantes :
- Nourriture, mauvaises habitudes. Si, à un jeune âge, le corps des filles produit une quantité suffisante d'hormones pour maintenir la beauté et la santé, les femmes doivent compenser leur carence avec des vitamines présentes dans les légumes et les fruits. L'abus d'alcool, le tabac n'en vaut pas la peine.
- Trop d'ultraviolets. La peau humaine a besoin de lumière solaire, mais une exposition excessive à la lumière ultraviolette déclenche le mécanisme du photovieillissement. La peau mature est particulièrement sensible à ses effets, c'est pourquoi les cosmétologues recommandent d'inclure des écrans solaires dans les soins quotidiens.
- Cosmétiques pas pour l'âge. Une erreur courante consiste à utiliser des produits anti-âge conçus pour les peaux plus matures. Ils peuvent contenir une concentration excessive de substances actives qui ne peuvent que nuire à la peau.
- Peau autour des yeux. Si auparavant, il était possible d'ignorer les produits de soin des paupières, alors à 40 ans, cela vaut vraiment la peine de commencer à les utiliser. La peau à cet endroit est très délicate, fine. Sans un soin particulier, la couverture se couvrira rapidement d'un réseau de plis.
- Traitements de salon puissants. Les séances anti-âge en institut donnent rapidement un résultat visible. Par conséquent, les femmes qui veulent semer la beauté devraient les regarder de plus près.
Important!Au départ, l'attention est portée sur les procédures d'hydratation, l'amélioration de la circulation sanguine et le métabolisme de la peau. Très probablement, après cela, la femme n'aura plus besoin d'injections puissantes ni de technologies matérielles.
Comment rajeunir la peau du visage après 40 ans à la maison
Il existe une liste de recettes et de procédures qui peuvent être utilisées à la maison pour rajeunir la peau du visage. Ce sont des techniques simples qui ne prennent pas plus de 3 à 5 heures par semaine, mais dont le résultat est remarqué après 1 mois.
Important!Lors de l'application de l'une des méthodes de rajeunissement suivantes, il est nécessaire de respecter l'assainissement et l'hygiène (lavez-vous soigneusement les mains avant de toucher votre visage, utilisez des produits d'hygiène personnelle).
Voici les meilleurs remèdes maison disponibles.
Peeling
La procédure est un nettoyage de la peau à l'aide de produits exfoliants. L'application vous permet d'améliorer la peau, de réduire le nombre de rides sur le visage.
À la maison, vous pouvez effectuer 2 options de pelage.
Mécanique
Cela implique l'utilisation de petits abrasifs qui exfolient les anciennes zones de la peau.
Pour l'efficacité de la procédure, il est nécessaire de prendre en compte la teneur en graisse et l'âge de la peau : plus le visage est vieux et gras, plus la peau doit contenir de particules gommantes.
Recette et méthode d'utilisation d'un masque peeling maison :
- Broyez les flocons d'avoine (2 cuillères à soupe), les amandes ou les noix (2 cuillères à soupe) à l'aide d'un mélangeur, d'un moulin à café ou d'un mortier.
- A part, mélanger la crème, le thé vert, 1 cuillère à café chacun. avec une goutte d'huile de rose. Les propriétaires de peau grasse doivent remplacer la crème et l'huile de rose par du lait et de l'huile de citron.
- Déplacez tout.
- Après 20 minutes, appliquer sur peau humide.
- Après 15 min. retirer, appliquer une crème grasse.
Chimique
Représente l'effet sur la peau avec des acides. La procédure est très efficace - elle améliore le teint, élimine les vieilles cellules, lisse les rides et les plis.
Si pendant la procédure il y a des sensations de brûlure ou des rougeurs sévères, il est urgent de retirer la composition.
Important!Avant le peeling chimique, la peau doit être nettoyée avec des moyens appropriés : il s'agit d'une mousse, d'un gel.
Gommage à l'acide salicylique :
- L'acide salicylique 15% (vendu en pharmacie) s'applique sur une peau nettoyée à l'aide de cotons.
- Après 5 minutes, la solution est lavée avec beaucoup d'eau.
tonique aux fruits
Les fruits sont un réservoir naturel de vitamines et d'antioxydants. Avec l'aide d'eux, vous pouvez faire des mélanges blanchissants et nourrissants à la maison. Pour ce faire, mélangez 100 gr. pulpe de fruits (papaye appropriée, ananas, poire, pêche) avec 1 c. l. mon chéri. La masse est appliquée sur le visage cuit à la vapeur 2 à 3 fois par semaine. Durée - 15 minutes.
Glaçons
Sur une note.Des glaçons réguliers issus de la décoction à base de plantes tonifient et resserrent bien la peau le matin.
La recette est simple :
- 2-3 sachets de tisane (camomille, safran, sauge, aubépine conviennent, vous pouvez en utiliser plusieurs différents) infuser dans 250 ml d'eau bouillante.
- Couler dans des formes.
- Mettre au réfrigérateur.
- Le matin, utilisez 1 cube en massant le long des lignes de massage. Il est particulièrement nécessaire de faire attention au contour des yeux - la glace soulage les rougeurs, améliore la circulation sanguine.
lotions maison
Les produits aux ingrédients végétaux et naturels soutiennent la santé de l'épiderme, aident à maintenir l'élasticité. Il est facile de préparer de telles lotions à la maison.Voici quelques recettes :
- Laissez 2 à 5 feuilles d'aloès pendant quelques jours au congélateur. Obtenez, pressez le jus, ajoutez le jaune, 1 c. miel et huile d'olive. Bien remuer.
- Un sachet de ficelle et de camomille est infusé dans 250 ml d'eau bouillie. Lorsque la solution est refroidie, mélangez-la avec 50 ml de glycérine.
Mode d'application :
- Matin et soir, humidifiez un coton avec une noisette de lotion.
- Essuyez légèrement le visage après le lavage pendant 1 minute.
Masques anti-âge
Les soins de la peau du visage à 40 ans à la maison ne peuvent être imaginés sans masques. Ils nourrissent et hydratent efficacement la peau. En fait, leur champ d'application est beaucoup plus large, tout dépend de la composition.
Sur une note.Vous pouvez trouver de nombreuses options sur Internet. Mais vous devez tenir compte des particularités du vieillissement cutané. Ensuite, les masques folkloriques les plus efficaces pour les femmes mûres et même les hommes, qui aideront à améliorer l'apparence.
Pour blanchir et raffermir
Ingrédients:
- Gélatine - 10 gr.
- Jus de concombre - 50 ml.
- Farine - 1 cuillère à café
- Kéfir - 1 cuillère à soupe. l.
- Lait - 1 cuillère à soupe. l.
Préparation et méthode d'application:
- La gélatine est versée avec du jus de concombre.
- Laissez gonfler pendant 20 à 30 minutes.
- Réchauffez-vous un peu.
- Mélanger le mélange fini avec de la farine, du kéfir et du lait.
- Bien mélanger.
- Appliquer sur une peau propre pendant 20 minutes.
Pour l'élasticité et la fermeté
Ingrédients:
- Levure - 1 cuillère à soupe. l.
- Jaune d'œuf.
- Miel - 1 cuillère à café
- Huile d'olive - 2 cuillères à café
- Lait - 100 ml.
Préparation et méthode d'application:
- La levure est ajoutée au lait chaud.
- Remuer, après 20 minutes ajouter tous les ingrédients restants.
- Avant utilisation, il faut bien nettoyer la peau avec un produit de soin, puis la vaporiser, appliquer un masque en couche fine pendant 30 minutes.
- Laver à l'eau tiède.
Pour unifier le teint et lisser les rides
Ingrédients:
- Jaune d'œuf.
- Miel - 0, 5 c.
- Jus de citron - 1 cuillère à café
- Farine de seigle - 1 c. l.
Préparation et méthode d'application:
- Mélanger tous les ingrédients liquides.
- Ajouter progressivement la farine.
- Bien mélanger.
- Appliquer sur le visage en couche épaisse pendant 15 à 20 minutes.
Conseils d'esthéticiennes expérimentées
Les experts dans leur domaine partagent volontiers les recommandations suivantes avec les patients :
- Avant de sortir en hiver, il faut appliquer une crème nourrissante 30 minutes avant de sortir pour ne pas blesser la peau.
- Pour boire et se laver, il est préférable d'utiliser de l'eau purifiée.
- Vous devez manger plus d'aliments qui rajeunissent la peau : kéfir, yaourt, fromage cottage, crème, blanc d'œuf.
- De plus, il est recommandé de prendre des préparations pharmaceutiques telles que l'acide aminoacétique, les oméga-3, les oméga-6, qui améliorent la circulation sanguine.
- En été, appliquez des produits qui protègent contre les effets nocifs des rayons ultraviolets.
Des soins appropriés et des procédures anti-âge sont un attribut indispensable des femmes à l'âge adulte. Si vous suivez toutes les recommandations, faites attention en temps opportun, puis à 40 ans, vous pourrez conserver un beau visage frais.